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Potage aux courgettes

 
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AGDECONSEILLERE
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MessagePosté le: Sam 21 Avr - 16:43 (2007)    Sujet du message: Potage aux courgettes Répondre en citant

Potage aux courgettes

Préparation : 5 mn

cuisson : 8 à 9 mn puissance 750 watts restitués

Ingrédients pour 4 personnes :

500 g de courgettes coupées en dés
450 ml d'eau bouillante
1 cuillère à café de sel
2 tours de moulin de poivre
3 crèmes de gruyère

facultatif :
100 ml de crème fraîche
estragon frais, haché

Eboutez et lavez les courgettes. Coupez les en dés et versez les dans le pichet microplus 1 l, posez le couvercle et faites cuire 10 mn puissance 750 watts restitués. Laissez reposer 5 mn.
Ajoutez le reste des ingrédients dans l'ordre. Mixez le tout et servez sans attendre avec ou sans crème fraîche et parsemé d'estragon haché.

Bon appétit


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MessagePosté le: Sam 21 Avr - 16:43 (2007)    Sujet du message: Publicité

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lodieplus
Invité

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MessagePosté le: Jeu 29 Oct - 11:55 (2009)    Sujet du message: Potage aux courgettes Répondre en citant

pour celle sui surveille leur ligne au lieu de la crème fraîche mettez de la maizena:

fait la fondre dans un peu d'eau froide et rajoutez au mélange:
courgette, eau chaude et mixez !

C'est bon pour la ligne et surtout pensez à assaisonner !!!!!

A plus


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sofy1
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Nouveau fidèle

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MessagePosté le: Dim 27 Mar - 18:19 (2011)    Sujet du message: Potage aux courgettes Répondre en citant

ça aussi ça m'a l'air bien bon!

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 14:00 (2017)    Sujet du message: Potage aux courgettes

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