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COMPOTE BANANE / KIWIS

 
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MIC1000
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MessagePosté le: Sam 27 Mar - 18:21 (2010)    Sujet du message: COMPOTE BANANE / KIWIS Répondre en citant


COMPOTE BANANE / KIWIS


Ingrédients :
4 gros kiwis (environ 600 gr)
3 belles bananes
1 sachet de sucre vanillé
1 jus de citron
50 ml de sucre glace

Eplucher les fruits qui doivent être très murs mais pas pourris !! et coupez-les en gros cubes.
Placez-les dans le pichet microplus. Ajoutez le reste des ingrédients, mêlez avec la spatule silicone et faites cuire couvert 6 mn puissance 750 watts restitués.

Servez tiède avec un gâteau style quatre - quarts.



Quand je réalisais cette recette en réunion, je réalisais aussi la recette du GATEAU COCO du livre du MICRO 3 (le premier livre)

Mic

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C'est un trou de verdure où chante une rivière
Accrochant follement aux herbes des haillons
D'argent ; où le soleil de la montagne fière,
Luit ; C'est un petit val qui mousse de rayons.
Arthur Rimbaud


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chris59
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MessagePosté le: Sam 26 Mar - 10:33 (2011)    Sujet du message: COMPOTE BANANE / KIWIS Répondre en citant

bonjour, je vais essayer ta recette de compote sans le sucre bien sur pour mon bebe on verra si elle aime

bon week end


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MIC1000
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MessagePosté le: Sam 26 Mar - 13:23 (2011)    Sujet du message: COMPOTE BANANE / KIWIS Répondre en citant

bonjour Chris 59 !
Sans le sucre.... le kiwi donne un goût acidulé prononcé.... et ça risque de ne pas lui plaire à ton bébé.
Essaie tout de même ! et s'il n'aime pas : remets un peu de sucre roux BIO . C'est le meilleur du point de vue santé.
Ou alors cette nouvelle plante sucrante, sans sucre, que l'on trouve aussi en bio, dont j'ai oublié le nom !
bonne journée
Mic
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pitchoune
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MessagePosté le: Ven 1 Avr - 09:50 (2011)    Sujet du message: COMPOTE BANANE / KIWIS Répondre en citant

Vous trouverez la recette du Gâteau Coco grâce à ce lien :

http://1guide.tupperware.fansforum.info/t4245-GATEAU-COCO.htm

Merci MIC1000

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